🎋 꼭꼭 대나무숲

식습관 고민을 익명으로 나누는 꼭꼭 앱 대나무숲 공개 글 모음입니다.

#대나무숲 · 30대 익명 · 2026년 5월 21일

마운자로 중단 고민

마운자로 맞은지 3개월 넘어서 목표했던 것도 이뤘고 이제 용량 낮추면서 중단까지 가려고 하는 데, 괜찮겠죠..? 지금은 괜찮은 데 과거에 폭식이 심했어서 돌아올까 걱정되네요 ㅠ ㅠ

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#식습관 · 30대 익명 · 2026년 5월 20일

대체당 식욕 더 폭발시키지 않나요?

저는 대체당 먹기 시작한 이후로 오히려 식욕? 가짜식욕?이 더 생기는 것 같아요 찾아보니까 대체당이 더 식욕 촉진한다고도 하더라고요 근데 또 너무 제한하면 더 땡기는 것 같기도하고요

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#대나무숲 · 30대 익명 · 2026년 5월 20일

강박 다 깨고 그냥 먹으니까 너무 맛있었어요

어제 동네 빵집 가서 처음으로 칼로리 안 보고 그냥 먹고싶은 거 골랐어요.크림빵이랑 소금빵, 집에와서 생크림 잔뜩 찍어 먹었는데 그냥 너무 맛있었어요! 오늘은 카페가서 그동안 먹고싶었 와플 아이스크림도 도전했어요

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