#운동익명2026년 6월 11일

운태기 고민

수영, 클라이밍, 요가, 필라테스, 바레, 테니스 ㅋㅋㅋㅋ

나열 하면 더 많을 것 같습니다. 근데 딱 3개월 정도 하면 가기 싫네요.

저의 문제인가요? 하나에 정착하고 싶은데 어렵네요 ㅠ ㅠ

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읽기 전용

익
익명2026년 6월 11일
잘 하려고 하면 저도 그런것 같아요. 뭔가 시간은 썼는데 그만큼 보상이 안오니깐 그만두게 되구요. 그래서 목표를 작게 가져가려고 노력하고 있어요. 그리고 남들과 비교하지 않기 위해 이게 과연 나를 위한건지도 질문을 해본답니다. 결국엔 내가 집중해야할 일이 있는데, 애먼 곳에 에너지를 많이 쓰고 있다는 것도 알게되었습니다. 도움이 되셨으면 좋겠어요!
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익
익명2026년 6월 11일
맞아요 운동뿐만 아니라 목표를 작게 가져가는게 뭐든 꾸준히 오래하는데 중요한 것 같아요. 그리고 사실 이것저것 해보다보면 또 본인한테 맞는 운동이 생기기도 하는 것 같아요 저희 엄마도 50대 되어서 운동 하나에 빠져서 열심히 하시더라고요 ㅎㅎ 이것저것 하면 어때요 운동을 시도하는게 대단한거죠
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익
익명2026년 6월 11일
맞아요 뭔가 하다보면 느는 것 같지도 않고 몸도 변화가 막 있지도 않고, 오히려 운동하면 뭔가 몸이 커지는 느낌이어서 싫고 막 그래요
익
익명2026년 6월 11일
살을 빼기 위해 접근하면 그 불만족함에 지쳐 그만두게 되는 것 같아요🥲

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